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2022/10/07
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季節の変わり目に注意
こんにちは☆
横浜駅から一駅の歯科医院、中町歯科医院です(^^)
陽が落ちるのが早くなってきましたね！
季節の変わり目は気温差が大きく、体調を崩しやすい時期です。
体調不良を起こしてしまうと体の免疫力が下がってしまい、
お口のばい菌に対しての抵抗力も弱くなってしまいます。
お口の中には様々な菌が住んでいます。
その中には体にいい菌もいれば、風邪など引き起こす悪い菌も含まれています。
そして、お口の中が汚れていると悪い菌はますます繁殖しています。
また、花粉症で鼻呼吸ができす、口呼吸になってしまう方も要注意です。
口呼吸でお口の中が乾いてしまう為、菌が繁殖しやすくなります。
こうならないためにも、日々のケアが大切になります。
予防としてうがいや水分補給、ブラッシングをこまめにすることで繁殖を防ぎ取り除くことができます。
特に歯ブラシと歯間ブラシ（フロス）でのケアをすることで、よりお口の中の汚れを落とすことができます。
大切なのは、歯ブラシと歯間ブラシ（フロス）を使用する事です。
どちらか一方では落とせる汚れにも限界があります。
両方を組み合わせて使用しましょう。
当医院でも歯科医師をはじめ、お口の清掃のプロである歯科衛生士があなたに合ったケアの方法やおすすめ道具をご紹介します。
自分に合ったケア方法や道具が知りたい方はお気軽にご相談ください(^^♪
次回は「歯ブラシと歯間ブラシ（フロス）のコツについて」掲載予定です☆
